Pierre Gasly évoque son parcours avec la santé mentale
Dans le cadre du podcast Couch, le pilote se confie sur un sujet encore trop tabou dans les sports de haut niveau.
Il révèle avoir entamé un suivi psychologique à l’âge de 13 ans, une étape qui l’a aidé à mieux comprendre ses émotions et à gérer le stress en piste.
Pour lui, parler de santé mentale est une force qui contribue à sa concentration, à sa performance et à son équilibre personnel.
Comment Gasly a commencé un suivi psychologique dès l’enfance
L’entretien rappelle aussi l’évolution de son regard sur cette démarche, qui est passé d’un sujet sensible à une preuve de préparation et de professionnalisme.
Il insiste sur le rôle du cadre et des proches pour encourager les conversations, ainsi que sur l’importance d’un soutien psychologique accessible.
Gasly conclut en affirmant que la santé mentale est indispensable à la performance durable et souhaite inspirer une culture plus ouverte dans le monde de la course.